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お腹 に 優しい もの 449122-お腹に優しいもの

冬のご馳走で疲れた胃腸をいたわろう おなかに優しい レシピ集 キナリノ  お腹の痛みや胃もたれなど、胃や腸の不調が起きた場合には、 胃や腸を休ませてあげることがとても大切 です。 下記のポイント に気を付けて、胃腸に負担をかけない優しい食事を心がけましょう。 まずは水分補給! ...
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